¿Conoces el running tourism? Entérate de qué se trata

Aunque es una práctica relativamente nueva, cada vez toma mas fuerza en aquellos amantes de los deportes especialmente los corredores.

El running tourism o running tour es una actividad muy de moda en estos momentos, su objetivo principal es combinar el ejercicio y la posibilidad de conocer emblemáticos lugares de las ciudades. Un trayecto planeado da inicio a cada sesión donde se eligen cuidadosamente atracciones turísticas, culturales y arquitectónicas, perfectas para que residentes o extranjeros combinen un momento de ejercicio y cultura.

Antes de comenzar a realizar runing tourism es necesario cuidarse de las lesiones típicas de los corredores (Vea también: conozca las lesiones más comunes de los corredores). De esa manera usted podrá evitar estas lesiones protegiéndose de la manera correcta con plantillas para pies planos por ejemplo.

Ciudades para conocer:

Después de tener listo el calzado junto con las plantillas ortopédicas, el trayecto y la ropa deportiva, solo queda reunirse con los demás corredores e iniciar el recorrido. Ámsterdam por ejemplo, es una ciudad que esta muy en la onda del running tourism, aunque sus calles no son amplias, la experiencia de poder ir a un ritmo suave conociendo los aspectos más destacados de la ciudad en 7,5 kilómetros (5 millas) la hacen muy atractiva.

Berlín es otra ciudad disponible para conocer de esta manera, las ventajas del Internet permiten contratar los servicios de guías que ofrecen la posibilidad de hacer recorridos que incluyen hasta 6 millas, teniendo diferentes horarios disponibles en la mañana o inclusive hasta la medianoche. Como podemos observar el running tourism es otra forma de conocer las ciudades alejándose de los grupos masivos de personas y los lugares comunes para descubrir por medio del ejercicio otros atractivos.

¡Preparados, listos, Arranquen!

La tecnología como en casi todos los demás más aspectos de la vida diaria, ha hecho su aparición en los deportes, obviamente el atletismo no ha sido la excepción. Es por eso que en el mercado de los móviles existen diferentes clases de aplicaciones, algunas conectan las plantillas de los zapatos al teléfono, trasmitiendo entre otras: la velocidad, ritmo cardiaco, y calorías quemadas por el corredor.

Otros teléfonos van más allá y con el uso de manillas como dispositivos periféricos, registran los mismos datos otorgados por las pulsaciones de la muñeca, enviando un registro personalizado a facebook o cualquier plataforma deseada ¿Por qué mencionamos estos aspectos? Al parecer, casi tan importante como correr, es demostrar simbólicamente como se cuida el cuerpo con el uso de estas aplicaciones y medidores, por eso el auge de las mismas.

Más tecnología a su disposición:

Un estudio personalizado de las presiones plantares, le otorgará la diferencia de incrementar y potenciar su rendimiento ostensiblemente, cuente con los mejores expertos que solo Ortomec le ofrece, de esa manera usted se asesorará de un grupo de especialistas que trabajar de la mano para que usted aproveche todo su potencial.

Nuestros servicios van más allá y con diferentes productos como plantillas fasctitis plantar, o plantillas personalizadas complementamos un amplio catálogo de productos dedicado a sus pies, y el estudio de los mismos, aprovechando sus potencialidades para cualquier deporte.